什么是“热中风”？如何区分中暑和“热中风”？

夏季高温天气的持续，中暑成为当前较为常见的健康问题。但有一种与高温相关的急症—“热中风”（即高温诱发脑卒中），症状与中暑相似，却可能危及生命。如何区分两者并及时应对？本文为您详细解读。

一、什么是“热中风”？

“热中风”并非医学标准术语，而是指高温天气诱发脑血管意外（脑卒中）的现象。脑卒中分为缺血性（脑梗）和出血性（脑出血），高温可能通过以下机制增加风险：

1、血液黏稠度升高：出汗多导致脱水，血液浓缩，易形成血栓。

2、血压波动：高温下血管扩张，血压骤降或波动，可能诱发脑血管破裂或堵塞。

3、原有疾病加重：高血压、糖尿病等患者在高温下更易出现心脑血管事件。

高危人群：中老年人、高血压/糖尿病患者、长期吸烟饮酒者、肥胖人群。

二、如何区分中暑和热中风？

中暑通常表现为全身性症状，常见表现包括：

体温明显升高，常常超过40℃；

面色潮红，皮肤灼热； 大量出汗，但可能伴随脱水；

可能出现肌肉痉挛或全身无力；

意识状态改变，如嗜睡、谵妄，但一般可以唤醒。

热中风（脑卒中）则更多表现为神经功能缺损，常见表现包括：

体温可能正常或轻度升高，通常不会像中暑那样显著升高；

可能出现面部下垂，比如微笑时一侧面部表情不对称；

一侧肢体麻木或无力，比如单侧手臂或腿部活动受限；

言语不清或表达困难，比如说话含糊或理解能力下降；

意识模糊、昏迷或抽搐，严重时可能迅速恶化。

三、紧急处理与预防

中暑急救

转移至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾冷敷颈部/腋下。

补充电解质饮料（如淡盐水），严重者需送医。

热中风急救

 立即拨打急救电话，不要喂水或药物（可能加重病情）。

记录发病时间，帮助医生判断溶栓治疗窗口期（通常4.5小时内）。

预防措施

高温天减少户外活动，定时补水（少量多次）。

慢性病患者需监测血压、血糖，遵医嘱服药。

空调温度建议26℃左右，避免室内外温差过大。

“热中风”与中暑症状相似，但后果更严重。若发现疑似脑卒中症状（尤其是单侧肢体异常），务必争分夺秒就医。夏季防暑的同时，也要关注心脑血管健康，尤其是高危人群！