如何用体重身高测体脂？智能身高体重体脂一体机来帮忙

体脂，是健身、减肥以及关注健康人群非常在乎的一项身体指标，但是在过去，我们常常使用BMI来测量身体比例，这种方法有着诸多限制，其中最重要的是它只能反映体重与身高之间的关系，而无法反映体脂率等参数，因此，使用体重、身高等参数来计算真正的身体指数已经成为了过去。

如今，随着智能科技的快速发展，智能身高体重体脂一体机已经成为测量身体指数的理想工具。这种三合一的智能测量仪器，不仅可以快速准确地测量体重、身高、体脂率、肌肉量、基础代谢等参数，还可以提供详细的数据分析，例如是否在标准内，是比标准高还是低等；帮助用户了解自己的身体状况。

在使用智能身高体重体脂一体机测量时非常简单，只需站在秤盘中心先测量完身高体重，再在选择性别、填写年龄后根据提示握住装有电极片的两侧把手，等待设备测量完成的提示音即可，正常模式下，所有的测量数据都会显示在屏幕上，或者用户还可以把这些测量结果通过扫描二维码发送到自己手机上，以便随时查看分析。

可能有朋友会怀疑检测结果的准确性，但其实设备所采用的BIA生物电阻抗法已经获得了医学界的广泛认可，且相比抽血、穿刺等侵入性的检测方式更安全、便捷。其原理简单来说就是利用了电流对不同体组织的阻抗不同，然后运用智能芯片进行电阻抗数值，从而获取准确的身体成分含量。

之前能经常见到智能身高体重体脂一体机的地方不是健身房就是超市、药店等场所，不过随着需求的增加，越来越多的医院、卫生中心、社区服务中心等也开始增设了，而且不难发现，在有了智能身高体重体脂一体机后，既能提高体检时的效率，还利于宣传健康常识等。