血糖高吃什么水果比较好？上禾科技来回答您

　　血糖高吃什么水果比较好？上禾科技来回答您。血糖高的朋友要注意调理的方法，如果病情严重，需要服用药物，平时可多吃一些水果，平时可以多吃一些菠萝来调理，平时可以多吃些菠萝，生活中可以多吃些。

　　平时可能遇到的健康问题比较多，血液检查可以帮助医生了解病人的一些实际情况，也是比较基础的检查项目，有些人血糖偏高，在饮食方面要注意选择一些食物，否则会加重血糖偏高的症状，那么血糖高吃什么水果好?

　　1、菠萝

　　也许很多人对菠萝都有过敏的情况，其实在吃之前做好过敏的处理工作，可以大大降低过敏的几率，血糖偏高的朋友可以在生活中吃到，菠萝有利尿的功效，还能起到解渴的作用，所以对于血糖偏高的朋友也有很大的帮助。

　　2、香蕉

　　也许很多人认为香蕉是一种比较甜的物质，所以认为血糖偏高的朋友不应该吃香蕉，这是一种错误的认识。研究发现，血糖偏高的朋友食用香蕉后，有降低血糖的作用，还能降低高血压的症状，对排便也有帮助。

　　3、山楂

　　很多人在生活中可能都知道山楂的味道酸酸甜甜的，可以做成各种美食，其实也是一种传统的中药，还有丰富的维他命和胡萝卜素，有降血糖的功效。血糖偏高的人可以用山楂泡水喝，或者用山楂做一些食物，但绝对不能吃冰糖葫芦，因为冰糖葫芦外面有厚厚的冰糖。

　　4、橄榄

　　血糖偏高的人可以多吃橄榄，因为它含有很多水分和多种营养物质，可以改善糖尿病口渴的症状，还可以生吃，可以用来泡茶，血糖偏高的朋友可以吃橄榄。